夏季如何有效預防結腸炎?
夏季如何預防結腸炎?結腸炎是常見的腸道疾病,一般情況下會伴隨著,腹瀉,腹痛,便血,惡性嘔吐等癥狀表現,引發的危害不小,為了自身的健康,要積極的預防它。那么,夏季如何預防結腸炎?下面就看看阜陽兆岐肛腸醫院(原阜陽中西醫肛腸醫院)醫生的介紹。
夏季如何預防結腸炎?
預防一,每天活動活動筋骨。正所謂“活動三分鐘,有益于健康”,為了自身的健康,無論我們有多忙,都應適當的抽出時間,活動活動筋骨,這樣能很好的促進腸道蠕動,預防便秘,利于身體內毒素的排放,可的預防結腸炎。
預防二,飲食清淡合理。炎熱的夏季,大家要少吃火鍋,麻辣燙,燒烤,喝酒,以及過吃冰淇淋,過涼的食物等等,以免刺激腸道粘膜,引起腸道粘膜受損發炎,導致結腸炎等腸道疾病的出現,所以炎熱的夏季,大家要飲食清淡合理。
預防三,良好的作息規律。結腸炎的出現,在很大程度上,也是與自身不良的作息規律分不開的,如經常性的熬夜加班,睡眠嚴重不足,能引發一系列負面后果的發生,當然也包括結腸炎,為此生活中,我們要養成良好的作息規律,以免讓自己的健康受到危害。
還有就是,炎熱的夏季,食物容易發酵變質,如果我們吃剩飯剩菜的話,是非常容易引起食物中毒,以及刺激我們的腸道粘膜,Zui終不僅會誘發結腸炎,也會造成其他嚴重后果的發生,只有盡早的治Yu它,才能避免這些嚴重后果的發生。而結腸炎的出現,容易引起缺鐵性貧血的危害、腸穿孔的危害、腸狹窄的危害、以及腸道癌變的危害等,一旦不小心患上了它,盡早的治Yu是必須的。
溫馨提醒:阜陽兆岐肛腸醫院(原阜陽中西醫肛腸醫院)是經省、市衛生主管部門批準的肛腸?漆t院,醫保新農合定點醫院。而對于結腸炎的治療,有非常豐富的臨床經驗,采用的是目前國際上Zui佳的治療方法——“大腸水療法”來進行治療。此方法被譽為二十一世紀Zui熱門的物理性內調保健自然療法,能通過清除腸道宿便、毒素,培養有益菌的生長來改善腸內環境,恢復腸道正常蠕動功能,增強自身免疫功能。同時,在治療中所用器械均一次性使用,安全、不痛苦、無感染,患者們可以絕對的放心。地址:阜陽市潁州開發區新陽大道12號;電話:0558-2589120;QQ:139220558。