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                  冬季怎么預防肛裂?阜陽治肛裂的醫院?

                  阜陽肛腸醫院

                  預防肛裂,先要預防便秘,便秘雖然不是什么大問題,但是經常性的便秘,毒素無法排出,就會誘發很多疾病,不只是肛裂,還可能造成色斑、肥胖、免疫力低下等多種連貫問題。冬季天氣干燥,如果水喝的少,又不吃蔬菜,很容易出現便秘現象,而便秘是導致肛裂的一大原因,特別是冬季皮膚彈性和韌性都下降,便秘的話就更容易導致肛裂,因此,冬季預防便秘很重要。那么,冬季怎么預防肛裂?阜陽治肛裂的醫院?

                  肛裂飲食

                  1、酸奶

                  牛奶發酵過程中產生的乳酸菌以及益生菌Zui大的益處是調整腸道菌群,使腸道功能維持平衡,這樣既能防止便秘也能防止腹瀉。

                  2、蘋果

                  蘋果屬于溫性食物,無論是寒性還是熱性體質都適宜食用。蘋果中豐富的果膠,活化腸道中的正常菌群,調整胃腸功能,預防便秘。

                  3、西紅柿

                  西紅柿豐富的營養價值已經有口皆碑了,它含有的各種維生素、茄紅素,檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分都是促進胃腸蠕動的法寶。>>>冬季得肛裂怎么辦?

                  4、蘆筍

                  蘆筍中含有豐富的水分和膳食纖維,使便便松軟,易于排出。特別要說的是,蘆筍中葉酸含量很高,有助于胎兒神經管發育,是準媽媽們的理想食物。

                  5、堅果

                  堅果中含有豐富的維生素B和E、蛋白質、亞油酸、亞麻酸能夠增加腸道中雙歧桿菌的含量,連同植物纖維素一起刺激腸道蠕動,從而起到潤腸通便、預防便秘的作用。

                  如果您還有什么不明白,或者是還想了解肛腸疾病方面更多的相關信息,您可以直接點擊咨詢與在線醫師一對一詳細交流溝通,或撥打阜陽中西醫肛腸病醫院健康咨詢電話:0558-2589120了解詳情,我們的在線咨詢會耐心為您講解疑問。


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                  韋俊武業務院長,全國肛腸名家

                      從事肛腸學科專業的臨床治療40多年,多次研修于中國中醫科學院廣安門醫院等國內知名的肛腸?漆t院。擅長以中西醫結合的方法、技術治療各種常見及疑難病癥的肛腸疾病,如痔瘡、肛瘺、肛裂、肛周膿腫、直腸息肉、直腸脫垂等,有微創、無痛、效果顯著,受到廣大康復患者的一致好評。

                  擅長疾。
                      環狀混合痔、肛裂、復雜性高位肛瘺、肛門直腸周圍膿腫、直腸粘膜松弛、直腸脫垂、直腸腫瘤的姑息性治療等肛腸疾病的診治...

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